Ударим по стрессу… пранаямой
Вы уже давно ловите себя на мысли, что смертельно устали? Работа – галеры, начальник – монстр, вторая половинка- удав? Вам все чаще хочется выстрелить из циркуля в сидящего рядом, громко чавкающего, сотрудника? Вы теребите на посторонних людях бусики, хватаете их за руки, в порыве откровения, и прохлаждаетесь в лесу, нарисованному на рабочем столе вашего компьютера?
Тогда вам пора….как минимум отдохнуть. Читать далее →

Тогда вам пора….как минимум отдохнуть. Читать далее →